Librería El Profe

El Arte de Entrenar

El fútbol. Un juego que es algo más que un juego. Un trabajo que es algo más que un trabajo. Una pasión capaz de combinar el juego y el trabajo hasta límites insospechados. Un recorrido con idas y vueltas, con preguntas y respuestas, con teorías y prácticas. Un intento de abordar la ardua tarea del preparador físico para tratar de descifrar las claves de un arte sumergido en la alta competencia. Con el azar haciendo de las suyas y con los métodos de entrenamiento buscando ganar protagonismo para minimizar el margen de error. En ese mar de dilemas navega una apuesta que no pretende imponer verdades inmutables sino contribuir desde la experiencia de años a la construcción del conocimiento sobre cómo armar un equipo de primer nivel.

¿Lo viejo o lo nuevo? ¿La intensidad o el volumen? ¿La calidad o la cantidad? ¿Los psicólogos o los nutricionistas? ¿Lo físico según lo físico o lo físico según el juego? Interrogantes que aparecen a cada paso para ser discutidos desde una mirada amplia, pero conceptualmente rigurosa. Datos precisos, ejemplos concretos y ejercicios puntuales para cada momento. Además, una variedad de anécdotas del Racing campeón que exponen todo lo aprendido en uno de los grandes clubes de la Argentina. En síntesis, una invitación a pensar y a cuestionar y a seguir pensando y a seguir cuestionando para acercarnos un poco más a eso que siempre soñamos ser.

"No lo digo solo por haberlo visto muy de cerca gestionar un plantel en la alta competencia: vale la pena sentarse a leer este libro"

Diego Milito

"Recomiendo el libro para seguir construyendo un mejor fútbol entre todos"

Índice

CAPÍTULO 1 – UN CAMINO, UNA VIDA 

• Esa sorpresa
• El valor de jugar en equipo
• Nosotros, los profes

CAPÍTULO 2 – ESTADO DE SITUACIÓN 

• Anticipar, siempre anticipar
• Espacios, identidades y jugadores
• Dos partes, un mismo objetivo

CAPÍTULO 3 – ESTRUCTURA DEL FUTBOLISTA 

• La estructura
• La calidad de movimientos
• La estabilidad
• Calidad, estabilidad y solidez
• Nutrición
• La condición física
• Fuerza
• Velocidad
• Resistencia

CAPÍTULO 4 – NUEVO ROL DEL PREPARADOR FÍSICO 

• ¿Hacia dónde vamos?
• Lo viejo, lo nuevo y lo que vendrá
• Una manera de trabajar
• El desafío de preparar entrenamientos
• Siete premisas para un método
• Interpretar al entrenador

CAPÍTULO 5 – TRABAJO DE CAMPO

• En nuestro lugar
• Las agujas del reloj
• Defensores
• Fundamentos y conceptos
• Pretemporada
• Semana típica
• Semana atípica

CAPÍTULO 6 – CIERRE